总感觉身体里住着另一个人?|心理学解析:多

总感觉身体里住着另一个人?|心理学解析:多

时间:2020-03-21 19:48 作者:admin 点击:
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#实用心理学#

纪晓岚在《阅微草堂笔记》中记载了这样一桩怪事:

奴子王成,性乖僻,方与妻嬉笑,忽叱使伏受鞭,鞭已,仍与嬉笑。或方鞭时,忽引起与嬉笑,既而曰:“可补鞭矣。”仍叱使伏受鞭。大抵一日夜中,喜怒反覆者数次。妻畏之如虎。喜时不敢不强欢,怒时不敢不顺受也。

说得是有个叫王成的人,他在自己老婆面前的行为举止十分怪异:夫妻俩日常嬉笑玩耍时,他突然就要用鞭子打人,打完过后又和个没事人一样,继续玩闹。这样的事情,一天内能来回重复数次,搞得他老婆苦不堪言。

一个好端端的人突然变成了一个行为不受控制的凶残之徒,事后还对自己的所作所为一无所知,这种事情你肯信吗?

在现代心理咨询案例中,个别人曾经悄悄坦白:我总感觉身体里住着另一个自己,不定时会有新的灵魂来接管身体,而且每一个接管者对之前的一切都毫无察觉。心理学家表示,遇到这种情况,你可能正在经历“多重人格”。

说到人格分裂,这可能是倍受导演和作家们喜欢的一个心理学题材了,主角身上承载的悬念和矛盾感为我们塑造了不少经典之作,但现实生活中的多重人格,真的是他们所说的那样吗?

01 究竟什么是多重人格?

多重人格,在学术上被称为分离性身份障碍(Dissociative Identity Disorder,简称DID),它指的是 个体身份的崩溃瓦解,通常伴随着记忆、情绪、行为、性格等功能的剧变 ,此类患者普遍存在着较大的记忆断层,一般很难连续地对某件事进行回忆。

历史上对这类怪事有过很多记载,但1785年出生的英格兰少女玛丽,却是首个进入公众视野的多重人格患者,她的人生经历堪称奇特。天性忧郁的玛丽在19岁那年经历了一场大病,苏醒后却忘掉了一切,她不得不重新开始学习写字、阅读。有趣的是,这个时期的玛丽变得开朗而活泼,也就是说她的身上分裂出了一个积极人格。她以这样的状态生活了十六年后再次经历了失忆,不仅记忆重回19岁前,还彻底恢复了自己的忧郁人格。

对于多重人格的出现,心理学观点普遍认为 这是大脑的一种特殊防御机制,也就是说,当我们遭遇一些无法承受的刺激或记忆时,大脑会选择封闭自我,分裂出一个新的人格来应对这一切 ,旧的人格虽然会沉寂,但无法彻底消除,只要条件合适,它们就会跳出来作怪。

02 多重人格的表现有哪些?

患有人格分裂的心理学家Cameron West在自传《First Person Plural: My Life as a Multiple》中提到:在他有意识地记录中,自己有时是男童,有时是成年男子,有时甚至是少女和未进化完全的猿人,他们分享着同一具身体,动作、神态和语言等却各不相同,而自己根本控制不了这些人格何时出现和隐匿。

研究显示, 目前我们中大约有百分之一到百分之三的人正在经历多重人格的困扰,经过平均,他们身上潜在的人格数约为十四个左右,最多会有三种人格频繁出现。 具体到实际中,多重人格患者通常会用“我们”这样的字眼来形容自己,并且不同的人格会交替出现。

虽然有点“偷梁换柱”的意思,但他们每次的表现都像一个拥有完整认知的正常人,对于自己的年龄、声音、性别、信仰以及性格等都有清晰的认识,即便彼此之间毫无联系,违背常理。

这种情况像极了植物在生长过程中所产生的枝杈,心理学家把扮演根部的那部分称为原始人格,把扮演主干的那部分称为主人格。 一般情况下,主人格和分身之间的联系极其复杂,有的对彼此含糊不清,有的却一清二楚。 前者表现的像陌生人,后者则共享同一份记忆,这种特性最终就造成了个体极其怪异的行为举止和复杂的人格系统。

至于人格之间的转换,则需要“看缘分”,一般多为外界环境的激发,并且整个过程持续的时间长短不一,短则几秒,长则数日。一旦完成转换,他们往往伴出现短暂的失忆,会奇怪自己为什么会在这里,而刚刚又干了啥。

值得我们注意的是,心理学家Cameron West认为, 我们每个人多多少少都有着人格分离的趋势。 举个简单的例子,学生时代的你在临近下课时,一颗心早已飞到了九霄云外,等你再次回过神来时,你发现你已经和小伙伴收拾完书包,一起出现在了教室门外,这就是一种最普通的解离症。

参考资料:《认知心理学》